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DANSE

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Danser est une excellente forme de communication et façon de transmettre nos émotions... mais on ne naît pas danseur, on apprend à le devenir ! Focus studio est une entreprise qui offre des cours de danse dans Mont-Saint-Hilaire de tout genres enseignés par des professeurs de hauts niveaux. Vous recevrez dans ces cours tout le nécessaire pour amener votre niveau de danseur à une étape supérieure. De la technique aux chorégraphies, notre équipe vous donnera les outils pour devenir un danseur accompli. Le studio de danse par excellence. 

    Nos Cours pour enfants

    Multi-Danse Enfants

    • Samedi Multi-Danse 3-4  (45 min.) avec Laurie et Gaia
    • Samedi Multi-Danse 5-7 (45 min.) avec Laurie et Gaia
    • Samedi Multi-Danse 8-10 (1h) avec Gaia


    C’est avec plaisir que votre enfant découvrira différents styles de danse et de musique par l’apprentissage de mouvements techniques, de souplesse, de combinaisons et de chorégraphies. Au programme: Jazz, Contemporain, Lyrique, Funky et autres. Un cours dynamique qui permet de découvrir l’univers de la danse.


    Pour les plus petits, (groupes des 3-4 & 5-7 ans), des ateliers de développements à la danse sont ajoutés. Tel que des exercices de : coordination, expression corporelle, orientation spatiale, découverte de nouveaux rythmes, et plus.

    INSCRIPTION

    15% de rabais pour 2e membre de la famille

    15% de rabais sur les cours de danse du  2iem membre de la famille.

    Créez chacun les comptes votre famille, dossier en ligne si ce n'est pas déjà fait. Remplissez vos informations de paiement (carte de crédit) et envoyer-nous un courriel avec vos 2 noms, les cours de danse désirés, et nous vous inscrirons. La bonne nouvelle c'est que vous n'avez pas besoin de choisir les mêmes cours.

    info@focusstudio.ca

    Multi-Danse Adolescents

    • Vendredi Multi-Danse 11-13  (1h) avec Nathalie
    • Mercredi Multi-Danse 14-17 (1h) avec Nathalie
    • Vendredi Troupe de Compétition avec Nathalie et Ysalie


    C’est avec plaisir que votre adolescent découvrira différents styles de danse et de musique par l’apprentissage de mouvements techniques, de souplesse, de combinaisons et de chorégraphies. Au programme: Jazz, Contemporain, Lyrique, Funky et autres. Un cours dynamique qui permet de découvrir l’univers de la danse.

    INSCRIPTION

    Troupe de compétition audition 8 sept

    Troupe de compétition audition 8 sept

    Troupe de compétition audition 8 sept

    Troupe de compétition audition 8 sept

    Troupe de compétition audition 8 sept

    Troupe de compétition audition 8 sept

    Nos cours pour adultes

    Multi-Danse Adulte

     Le cours Multidanse propose une structure de cours enchaînant échauffement, exercices techniques, diagonales et des chorégraphies sur différents styles (Jazz – Lyrique – Contemporain – street jazz – Jazz latin – etc.). Esprit d’équipe et plaisir sont au rendez-vous! 

    Inscription

    Bungee Danse*

     La danse à l'élastique est une activité fantastique de gymnastique qui vous permet d'évoluer en toute sécurité grâce à un élastique pour effectuer des sauts et des figures spectaculaires. Vous apprendrez de nouvelles chorégraphies sur plusieurs styles musicaux. Cela vous permettra de développez votre coordination et votre sens de l'équilibre. Les élastiques du bungee offrent de la fluidité à vos mouvements pour que vous puissiez danser, sauter et plonger dans toutes les directions. Ils de permettent de brûler plus de calories et d’éviter les chocs trop lourds pour les articulations, ce qui soulage le poids du corps. Offrez-vous un sentiment liberté, une sensation de légèreté, soyez parmi les premiers au Québec à vivre l'expérience de la danse aérienne !   

    *Référéz vous aux tarifs de la section Bungee. Les cours de bungee ne sont pas inclus dans les forfaits de cours à la carte*

    En savoir plus

    Jazz Contemporain

     

    La définition de Contemporain signifie "de notre époque", "actuel". Elle se nourrit avec le temps de son histoire mais aussi de l'expérience et la personnalité de ceux qui la vivent et la construisent. Ce qui implique, en danse, un champ très large d'ouverture (d'où la diversité de sa représentation).

    Les principes fondamentaux de la danse contemporaine s'axent autour de l'expérimentation du Temps, de l'Énergie, du Poids, de l'Espace, de la sensation. 

    Hip Hop (débutant)

    Ce cours s'adresse aux adultes débutants curieux d'expolorer la danse Hip Hop. Ce cours est donné par Maude Guertin.

    Danse / Fitness

    Inscription aux cours de danse pour adultes peuvent être combiné avec les cours de fitness afin d'obtenir un tarif préférentiel. Écrivez-nous si c'est quelque chose qui vous intéresse.  Dans les cours de fitness vous retrouverez aussi ...

    Acceder à la section fitness

    Zumba®

    Les cours de Zumba® vous feront vivre une heure de plaisir intense. C'est un cours de danse/mise en forme qui fusionne des danses latines, africaines, orientales et plusieurs autres. C'est un excercice cardiovasculaire important qui enchaîne des périodes à forte intensité, suivi de périodes moins intenses. Cette technique d'entrainement par intervalles est très efficace pour brûler beaucoup de calories et par conséquent pour perdre du poids ou maintenir un poids santé.

    Avant de nous contacter, svp visitez notre section foire aux questions

    FAQ

    77 Sir-Wilfrid-Laurier, Mont-Saint-Hilaire, QC J3H 3N3 (en dessous de Chocolat Favoris)

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