Bungee Kids
Le cours de Bungee Kids est une activité dynamique pour les enfants de 7 à 12 ans, offrant une introduction ludique au Bungee Fitness. À travers des mouvements acrobatiques et des jeux, les jeunes développent force, coordination et confiance en soi dans un environnement sécurisé. Une expérience inoubliable !
Événements Spéciaux
Groupe privé
Fête d'enfants
Fête d'enfants
Que ce soit entre amis collègues ou en famille, nous offrons des sessions de bungee fitness ou bungee danse pour des groupes privés à l'année. Formez un groupe de 6 à 8 personnes et sélectionnez une date avec nous.
Fête d'enfants
Fête d'enfants
Fête d'enfants
Vous organisez une fête d'enfant, contactez-nous pour nos forfaits. Nous pouvons accueillir jusqu'à 8 enfants dépendamment de leur âges. Les enfants doivent être âgés d'au moins 10 ans et être accompagné d'un adulte responsable.
FAQ
C'est pour qui ?
Faut il un niveau sportif préalable?
Faut il un niveau sportif préalable?
Le Bungee Dance est accessible à tous sans limite d’âge. Cependant (et pas ce pendant) nous ne sommes pas encore équipés pour accueillir les enfants en-dessous de 10 ans. Attention, tout mineur doit être accompagné par un adulte responsable.
Faut il un niveau sportif préalable?
Faut il un niveau sportif préalable?
Faut il un niveau sportif préalable?
Non. Vous êtes encadré par un professionnel qui vous guidera dans l’acquisition des compétences. Cependant, une certaine curiosité ainsi que le goût de bouger amélioreront beaucoup votre expérience !
Comment s'habiller ?
Faut il un niveau sportif préalable?
Comment s'habiller ?
Préférez des vêtements près du corps afin de ne pas être gênés par le harnais et le plis des tissus. Nous conseillons tout de même un pantalon/pantacourt/short/legging dans un tissu assez épais pour atténuer la friction au niveau de l’aine. Pour plus de confort, munissez-vous d'un short de cyclisme rembourré, disponnible aussi en vente ch
Préférez des vêtements près du corps afin de ne pas être gênés par le harnais et le plis des tissus. Nous conseillons tout de même un pantalon/pantacourt/short/legging dans un tissu assez épais pour atténuer la friction au niveau de l’aine. Pour plus de confort, munissez-vous d'un short de cyclisme rembourré, disponnible aussi en vente chez nous à 25$. Pour mesdames, préférez un soutien-gorge avec un bon maintien. Nos sessions se font pieds nus ou en soulier (mais attention ça glisse).
Avertissements ?
Est-ce que ça fait maigrir?
Pourquoi le bungee ?
Les harnais sont ajustables aux diverses morphologies et les élastiques sont calibrés pour supporter des poids jusqu’à 220 lb. L’encadrant vous aidera à choisir le bon équipement.
Ce sport vous place dans des harnais. La totalité de votre poids sera maintenue et portée au niveau des hanches et entre les cuisses, et le harnais sera très
Les harnais sont ajustables aux diverses morphologies et les élastiques sont calibrés pour supporter des poids jusqu’à 220 lb. L’encadrant vous aidera à choisir le bon équipement.
Ce sport vous place dans des harnais. La totalité de votre poids sera maintenue et portée au niveau des hanches et entre les cuisses, et le harnais sera très serré. Il est donc fréquent de ressentir une gène et des douleurs dans ces zones au début. Cependant on vous rassure, ce n’est qu’une question d’ajustement et d’adaptation. Votre corps s’habituera très vite et l’inconfort du début (s’il y en a un), sera très vite oublié.
Autre point important, avec le bungee, vous allez, tourner, mettre la tête en bas, sauter, etc… Votre oreille interne va donc être franchement sollicitée et cela peut donner des nausées à certaines personnes. Rien de grave ! Restez à l’écoute de votre corps et descendez quand le tournis se fait sentir.
Pourquoi le bungee ?
Est-ce que ça fait maigrir?
Pourquoi le bungee ?
La pratique du bungee rétablit de façon complète et totale, le tonus squelettique profond et toute la musculature de maintien du corps dans l’espace. Il ravive la présence à soi et au monde en sensation, sollicite l’adaptabilité aux tractions et pulsions, développe endurance souplesse écoute corporelle.
Se re-muscler en profondeur, “huile
La pratique du bungee rétablit de façon complète et totale, le tonus squelettique profond et toute la musculature de maintien du corps dans l’espace. Il ravive la présence à soi et au monde en sensation, sollicite l’adaptabilité aux tractions et pulsions, développe endurance souplesse écoute corporelle.
Se re-muscler en profondeur, “huiler” l’oreille interne, s’assouplir et s’étirer, renforcer le cardio, éliminer, s’amuser, confronter des restrictions physiques ou émotionnelles, danser en apesanteur, récupérer ou retrouver mouvements et amplitudes corporelles, découvrir comment bouger dans l’espace. Un univers entier qui se ré-ouvre et dont l’exploration, qui n’en est qu’à ses débuts, s’exprime dans des domaines divers, variés, insoupçonnés ou inattendus.
Est-ce que ça fait maigrir?
Est-ce que ça fait maigrir?
Est-ce que ça fait maigrir?
Oui, le Bungee travail le cardio et les muscles profonds. Ce qui résulte une combustion rapide des graisses. L’entraînement régulier sur les cordes de Bungee Gym sollicite le système . Les mouvements répétés et même la simple station debout, engagent tous les groupes musculaires et font travailler les bras, les jambes, le torse, le dos,
Oui, le Bungee travail le cardio et les muscles profonds. Ce qui résulte une combustion rapide des graisses. L’entraînement régulier sur les cordes de Bungee Gym sollicite le système . Les mouvements répétés et même la simple station debout, engagent tous les groupes musculaires et font travailler les bras, les jambes, le torse, le dos, etc… Cet entraînement améliore la performance globale du corps et réveille la tonicité des muscles profonds. lymphatique, qui élimine les toxines.
Grâce à l’élastique qui absorbe une partie des chocs, le corps et ses articulations sont épargnés. Les impacts au sol sont amortis ce qui confère à cet outil une grande sécurité utilisable en éducation et rééducation, réappropriation physique, investigation, art, danse, théâtre, cinéma, etc…
Les harnais sont ajustables aux diverses morphologies et les élastiques sont calibrés pour supporter des poids jusqu’à 220 lb. L’encadrant vous aidera à choisir le bon équipement
Pour devenir entraineurs
Formation - Équipement - Chorégraphies
Nous sommes fier d'être membre affilié de Bungee Studio, la référence de Bungee Fitness au Québec. Tous nos instructeurs sont certifiés par eux.