Entrainements Semi-privé

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Bienvenue au centre d'entrainement personnalisé de Focus Studio. Un endroit unique en son genre, conçu pour ceux et celles dont la forme physique est un point important dans leur vie. 

Notre concept personnalisé en semi-privé (2 à 4 personnes) vous assure une constante assistance d'un entraîneur à vos côté qui vous guidera afin d'atteindre vos objectifs et ce, dans une ambiance de tranquillité et de confiance.

Progressez à votre rythme

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Les programmes d’entraînement semi-privé vous permettent d’atteindre vos objectifs rapidement tout en restant motivé et en ayant un programme d’entraînement personnalisé. À vos côtés pour vous guider et vous motiver lors de vos séances d’entraînement, votre entraîneur vous apportera un soutien moral et physique total.

 

  • augmenter sa masse  musculaire; 
  • perdre de la masse grasse; 
  • développer sa force; 
  • améliorer son endurance; 
  • augmenter sa flexibilité; 
  • optimiser son entraînement. 

S’entraîner avec un entraîneur est une bonne source de motivation. Difficile de remettre l’entraînem

*PROMOTION* entrainement semi-privé combiné au programme de gestion de poids